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心悸气短警惕高血压发病 高血压患者最好戒酒

2018年01月22日 02:00   官网:青岛富凯节能服务有限公司   来源:网络转载

  心悸气短警惕高血压发病 高血压患者最好戒酒,法制晚报7月16日报道有了去年《捉妖记》、《大圣归来》等暑期档黑马在前,今年的暑期档成了各类国产片逐鹿的焦点。进入7月,几乎每个周五都是厮杀最激烈的时刻。

原标题:心悸气短警惕高血压发病 高血压患者最好戒酒

  三高一直是影响老年身体的最大因素,其中高血压也是困扰着很多人。当发病的时候如果不能及时救治,会出现很严重的后果,因此高血压患者的日常护理就显得非常重要。高血压患者除了一般的治疗以外,日常的饮食生活习惯也很重要。家人要做好高血压患者的思想工作,安慰病人别紧张,卧床休息,并及时服用降压药,还可另服利尿剂、镇静剂等。对于高血压患者而言,需要遵循以下的护理要点。

  高血压护理措施:

  高血压患者,要劳逸结合,适当休息:高血压要注意劳逸结合,适当的休息,是必不可少的。如果高血压患者在劳累或兴奋后,发生心绞痛,甚至心肌梗塞或急性心力衰竭,胸闷,并延伸至颈部、左肩背,面色苍白、出冷汗,此时应叫病人安静休息,并吸入氧气。

  及时服药、保持情绪稳定:家人要做好高血压患者的思想工作,安慰病人别紧张,卧床休息,并及时服用降压药,还可另服利尿剂、镇静剂等。高血压患者的血压,若没有得到有效的控制,或者在一些突发事件中,患者的血压突然升高,并且伴有恶心、剧烈头痛、心慌、呕吐、甚至视线模糊,即已出现高血压脑病。

  发病,要冷静处理:在日常生活中,高血压患者的病症是经常反复发作的,发病时,伴有脑血管意外,除头痛、呕吐外,甚至意识障碍或肢体瘫痪,此时要让病人平卧,头偏向一侧,以免意识障碍,或剧烈呕吐时将呕吐物吸入气道。

  心悸气短警惕发病:当高血压病人突然心悸气短,呈端坐呼吸状态,口唇发绀,肢体活动失灵,伴咯粉红泡沫样痰时,要考虑有急性左心衰竭,应吩咐病人双腿下垂,采取坐位,如备有氧气袋,及时吸入氧气,并迅速通知急救中心。高血压,常常面临一些并发症的侵袭,大家要时刻警惕。

  高血压病人在饮食上不能吃哪些食物呢,高血压饮食注意事项:

  1、高血压患者是要禁酒的。酒可以刺激人的神经系统,会造成心率加快、血管收缩,从而导致血压升高。酒还会促使钙盐、胆固醇等沉积于血管壁,加速动脉硬化。大量、长期饮酒,更易诱发动脉硬化,加重高血压。因此高血压患者应戒酒。

  2、高血压患者应该严格的限制或者禁止高蛋白质的摄取。因为蛋白质的代谢反应会产生血压的波动。平常饮食可选用高生物价优质蛋白,如鱼肉、牛奶等。某些蛋白(如氨基乙黄酸、酪氨酸等)有降压作用。

  3、高血压患者应该严格限制摄入高能量食品。高能量食品代谢物会导致身体发胖,而肥胖者与正常人相较高血压的发病率要高很多。高血压患者中有很多都是体重超标或者肥胖的。

  4、高血压患者不要喝浓茶,尤其是浓红茶。红茶中的茶碱含量是所有茶叶中最高的,它可以引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸等不适,从而使血压上升。而饮清淡绿茶则有利于高血压病的治疗。

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